Simple Habitは、Android携帯電話とタブレットで利用できる瞑想アプリです。 Simple Habitは、ハーバード大学の心理学部の学者の支援を受けて作成されており、ユーザーがストレスを軽減し、集中力を高め、深い眠りにつくのを支援します。このため、毎日特定の時間に5分間だけ聞くように求められます。あなたがあなた自身の毎日の計画に従って選ぶこれらのリスニング時間は、上記の3つの異なる主要なトピックの1つで選択することができます。さらに、アプリケーションのメインページで、「ハードデイ」、「ストレス」、「小さな休憩」、「ぐっすり眠る」などのオプションの1つを選択して、支援が必要な領域を決定できます。...