ダウンロード SunsetScreen
Windows
Daniel White
5.0
ダウンロード SunsetScreen,
SunsetScreenプログラムは、コンピューターモニターの色温度を変更するために使用できる無料のツールの1つです。このプログラムの主な目的は、夜と夕方に色温度を変えることで、より快適に眠れるようにすることです。
ダウンロード SunsetScreen
モニターから発せられる青い光線が睡眠ホルモンの分泌を防ぎ、睡眠の質を損なうことが知られています。この光を遮断するためには、モニターが発する画像の色を変えて、自然光を発することができるようにする必要があります。また、自然光にさらされた目は睡眠に適応しやすく、夜間に目を傷める青い光線から保護されることも知られています。
アプリケーションを使用するときは、太陽が昇る時間を設定し、1日がどのくらい続くかを決定する必要があります。その後、自然な色調への移行時間を選択した後、自分の好みに合わせて昼と夜のカラースケールを調整するだけです。また、コンピューターでの最後の数時間は、夜間により簡単に眠りにつくために、画面にできるだけ青いトーンがないようにする必要があることも覚えておく必要があります。
明るさやコントラストなどの値を変更することで、昼夜を問わずより適切な画像を取得することもできます。この意味で、プログラムは幅広いオプションを提供していることに注意する必要があります。一部の目は画面からの青い光線に敏感であることが知られているためです。目を大切にして眠る人には使ってはいけないプログラムのひとつだと思います。
SunsetScreen スペック
- プラットホーム: Windows
- カテゴリー: App
- 言語: 英語
- ファイルサイズ: 2.80 MB
- ライセンス: 自由
- 開発者: Daniel White
- 最新のアップデート: 05-01-2022
- ダウンロード: 247